Лесли Каминофф

Анатомия йогиновая редакция, 4-е издание

(Leslie Kaminoff. Yoga Anatomy)

ISBN: 978-985-15-3307-3
Год издания: 2017
Формат: 70х100/16
Объем, страниц: 320
Тип обложки: мягкий переплет

Купить:

Лабиринт OZON.RU OZ.BY

Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Обновленное, дополненное и улучшенное издание ставшей бестселлером книги теперь содержит больше детальной информации и цветных иллюстраций, позволяющих лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе разных движений и йоги в целом. Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.

Другие книги серии

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта