Ларс Линхард

Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов: тренировка начинается в мозге

(Lars Lienhard. Training beginnt im Gehirn: Mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern)

ISBN: 978-985-15-4791-9
Год издания: 2021
Формат: 70х100/16
Объем, страниц: 264
Тип обложки: мягкий переплет

Купить:

Лабиринт OZON.RU OZ.BY
wildberries.by biblio.by

Как нейроатлетика улучшает спортивные достижения

Последние открытия в науке о мозге полностью изменили как теорию тренировок, так и большой спорт в целом. Полное раскрытие потенциала человеческого тела возможно только в том случае, если мозг получает качественную информацию от глаз, вестибулярного аппарата и других органов. Методы нейроатлетики позволяют целенаправленно тренировать получение и обработку этой информации, тем самым поднимая спортивные достижения на новый уровень.

Ведущий немецкий эксперт Ларс Линхард рассказывает, как именно нейроатлетика может использоваться в ваших занятиях спортом. Вы найдете в книге более 90 подробно описанных и проиллюстрированных упражнений. Независимо от того, профессионал вы или любитель, это руководство значительно улучшит результаты каждого спортсмена.

Другие книги серии

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта