Никлас Экстед, Хенрик Эннарт

Счастье есть. Как правильная еда поднимает настроение и возвращает радость жизни

(Niklas Ekstedt, Henrik Ennart. Happy Food (How eating well can lift your mood and bring you joy))

ISBN: 978-985-15-4278-5
Год издания: 2019
Формат: 70х100/16
Объем, страниц: 232
Тип обложки: твердый переплет, суперобложка

Купить:

Лабиринт OZON.RU OZ.BY

То, что здоровье пищеварительной системы напрямую связано с нашим питанием, известно уже давно, но авторы этой принципиально новой книги идут дальше и исследуют влияние пищевых привычек на моральное здоровье, а также на общее самочувствие и настроение.

Благодаря идеальному сочетанию чудесных скандинавских рецептов и кулинарных секретов Никласа Экстеда с умением Хенрика Эннарта легко и увлекательно излагать свои глубокие мысли книга непременно придется по душе каждому читателю.

Полная практических советов, она станет вашим постоянным источником знаний, идей и вдохновения не только на кухне, но и за ее пределами, когда вы поймете, что правильные продукты и гармоничный рацион могут навсегда изменить вашу жизнь. Помимо научных обоснований и открытий книга содержит рецепты вкусных и полезных блюд, которые порадуют не только тело, но и душу.
 

Об авторах
Никлас Экстед  — один из самых уважаемых шеф-поваров Швеции, а также менеджер ресторана и основатель нескольких популярных баров. Также известен по кулинарной программе Niklas Mat на SVT и достиг международного успеха благодаря британскому и американскому телевидению.

Хенрик Эннарт — медицинский журналист, научный обозреватель газеты «Svenska Dagbladet», частый гость на шведском телевидении. Является известным лектором в Швеции и путешествует по всему миру, чтобы посещать ведущие мировые конференции в области медицинских исследований.

Другие книги серии

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта