Хорхе Круз

Фитнес-класс за 12 секунд

(Jorge Cruise. The 12 Second Sequence: Shrink Your Waist in 12 Weeks!)

ISBN: 978-985-15-0568-1
Год издания: 2009
Формат: 70х100/16
Объем, страниц: 224
Тип обложки: мягкий переплет

Вы давно хотите заняться своей фигурой, но вам катастрофически не хватает времени? Значит, эта программа для вас. Вы больше не будете напрасно потеть в тренажерных залах, выполняя бесконечные повторения стандартных силовых упражнений, и проводить долгие часы на беговой дорожке. Если у вас есть всего лишь 40 свободных минут в неделю, вам будет этого достаточно, чтобы укрепить здоровье и создать красивое, сильное тело, о котором вы всегда мечтали.

Другие книги автора
Другие книги серии

© ООО "Попурри", 2008-2012

Разработка сайта