Кто сказал, что для того, чтобы стать счастливым, нужно думать позитивно?
Наконец-то перед вами книга по самопомощи, автор которой готов бросить вызов подобным глупостям.
Создается впечатление, что мы живем в эпоху, когда все обязательно должны быть счастливыми. Через терапию, медитацию, йогу, спиритуализм... — любым путем. Проблема в том, что, если бы все это работало, люди глобально были бы более счастливы и вообще не нуждались бы в таких вещах. Но увы. Негативные мысли появляются и остаются с нами, несмотря на все наши старания избавиться от них. И именно тут можно кое-что изменить.
В своей книге психолог Виктор Амат по очереди развенчивает мифы наивного мышления и показывает, что мы можем извлекать пользу из каких угодно мыслей и (сюрприз!) даже негатив может привести нас к состоянию благополучия.
Наконец-то перед вами книга по самопомощи, автор которой готов бросить вызов подобным глупостям.
Создается впечатление, что мы живем в эпоху, когда все обязательно должны быть счастливыми. Через терапию, медитацию, йогу, спиритуализм... — любым путем. Проблема в том, что, если бы все это работало, люди глобально были бы более счастливы и вообще не нуждались бы в таких вещах. Но увы. Негативные мысли появляются и остаются с нами, несмотря на все наши старания избавиться от них. И именно тут можно кое-что изменить.
В своей книге психолог Виктор Амат по очереди развенчивает мифы наивного мышления и показывает, что мы можем извлекать пользу из каких угодно мыслей и (сюрприз!) даже негатив может привести нас к состоянию благополучия.
Фрагмент книги
Психология панк
129,3 кб
|
Автор
|
Виктор Амат |
|
Год выхода
|
2024 |
|
Количество страниц
|
400 |
|
ISBN
|
978-985-15-5782-6 |
|
Тип обложки
|
твердый переплет |
|
Вес
|
463 |
|
Размер
|
145х205х20 |
|
Формат
|
60х84/16 |
|
Возрастное ограничение
|
16+ |
|
Оригинальное название
|
Victor Amat. Psicología punk: Contra el pensamiento positivo y naif |
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
КУПИТЬ КНИГУ
В Минске книгу можно купить в нашем магазине «Параграф 45» (ул. Л.Беды, 45).
С доставкой по Беларуси и России на крупных маркетплейсах Wildberries, Ozon и др.
Более подробную информацию о местах продажи смотрите в разделе «Как купить».