Придайте идеальную форму своему животу и попке! В основе этой "рабочей тетради" для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Простые упражнения и несложные изменения в режиме питания быстро приведут вас к заветной цели! Книга поможет вам определить свой тип фигуры и составить конкретную программу с учетом своих проблемных зон, включить в нее индивидуально подобранные физические упражнения для проработки мышц и избавления от лишних жировых запасов, осуществить безболезненный переход к здоровому режиму питания.
|
Автор
|
Франс Карп |
|
Год выхода
|
2023 |
|
Количество страниц
|
96 |
|
ISBN
|
978-985-15-5405-4 |
|
Тип обложки
|
мягкий переплет |
|
Вес
|
145 г |
|
Возрастное ограничение
|
16+ |
|
Оригинальное название
|
France Carp. Mon Cahier Abdos-Fessiers |
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
КУПИТЬ КНИГУ
В Минске книгу можно купить в нашем магазине «Параграф 45» (ул. Л.Беды, 45).
С доставкой по Беларуси и России на крупных маркетплейсах Wildberries, Ozon и др.
Более подробную информацию о местах продажи смотрите в разделе «Как купить».
Вам также может понравиться